それは毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)というものです。
私も以前少しありましたが、歳とともに薄くなって
なくなってきています。病院にも行っておりません。
もともと薄かったからかもしれないですね。
女性なら絶対気になると思います。
せっかくおしゃれをして出かけでも、二の腕ばかりが
気になってしまっては楽しくありません。
では、毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)とはどうゆうもの
なのでしょうか...。
毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)とは遺伝性の皮膚疾患と
言われ、両親のどちらかに同じような症状があることが
多いようです。主に思春期の男女に多くて、
その中でも女性や肥満傾向のある方に見受けられるそうです。
ほとんどが思春期を過ぎるころにから症状は軽減し、
年齢とともにだんだんと症状はなくなっていきます。
私もその一人だと思います。
そのまま放っておいても自然となくなっていきますが、
どうしても気になる場合は、皮膚科で診察をうけ、
角質軟化剤というお薬を処方してもらうといいみたいです。
角質軟化剤とは、サリチル酸軟膏や尿素入り軟膏などが
あるそうです。
後はビタミンＡを取るといいみたいですね！
毎日の生活の中でバランスのよい食生活は人間にとって
とっても大切です。
では、ビタミンＡとは？
ビタミンＡが含まれている食材は、動物性食品は、
卵黄や鶏のレバー、うなぎなどがビタミンＡを多く含みます。
植物性食品では、にんじん、モロヘイヤ、かぼちゃ、ニラ、
ほうれん草などの緑黄色野菜が、ビタミンＡを多く含む食品です。
でも、あまり過剰にビタミンＡばかりを取りすぎるのも
よくありません、ビタミンＡが過剰になると、
肝臓が腫れたり、吐き気、発熱などの影響が出る様です。
栄養バランスのとれた食品を摂るように、
日々心がけたいですね。
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